الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الرضاعة الطبيعية تكسبك الرشاقة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وردة البستان
.:: عضو متميز ::.
وردة البستان


معلومات العضو

الرضاعة الطبيعية تكسبك الرشاقة Empty
مُساهمةموضوع: الرضاعة الطبيعية تكسبك الرشاقة   الرضاعة الطبيعية تكسبك الرشاقة Icon_minitimeالسبت 11 أغسطس 2012, 4:38 am

قالت دراسة جديدة بأن الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهم يحافظن على جسم أنحل في فترة الخمسينات من اللاتي يستعملن الحليب الصناعي .

ونفذ البحث الشامل مشروع المليون إمرأة، الذي تعقب حوالي 740,000 إمرأة. هؤلاء النساء كن بعمر ما بين 50- 64 ومررن بسن انقطاع الدورة الشهرية.

هذا ووجدت الدراسة بأن عدد الأطفال يؤثر على ارتفاع دليل كتلة الجسم. هذه الزيادة لم تشكل اي اهمية بالنسبة للأمهات اللاتي ارضعن من الثدي. فكلما زادت فترة الارضاع كلما تراجعت كتلة الجسم.

وتوصي منظمة الصحة العالمية بإرضاع الاطفال من الثدي خلال الشهور الأولى الستة وبعد ذلك لمدة أقصاها سنتان.

الأمهات اللاتي ارضعن من الثدي لفترة لا تقل عن الستة تراجع دليل كتلة الجسم لديهن بنسبة ربع نقطة اقل في سن 57 من النساء اللاتي لم يرضعن. ربع النقطة هذا يمكن أن يقدر بحوالي باوند من الوزن.

وكان التراجع لكل فترة ستة شهور من الرضاعة من الثدي، لذا إذا قامت الام بإرضاع طفلين لمدة سنتان فهي ستكون اقل بحوالي 6 كيلوغرامات في خمسيناتها.

صادق على الدراسة كل من مراكز Anglia وأكسفورد للبحوث ونشرت في المجلة الدولية للسمنة.
توقيع : وردة البستان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الرضاعة الطبيعية تكسبك الرشاقة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» الرياضة تكسبك مزيد من الرشاقة والذكاء
» مضغ الطعام خطوة نحو الرشاقة
» الرضاعة الطبيعية تحمي من تشوّه الفكين
» احصلي على الرشاقة من كنوز الطبيعية الفلسطينية
»  5 أكاذيب عن الرشاقة .. تعرفوا عليها
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كراكيب :: المنتديات الأسرية :: الرجيم والرشاقة - الطب والصحة-