الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شرائح اللحم بالكاجو والبروكلي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وردة البستان
.:: عضو متميز ::.
وردة البستان


معلومات العضو

شرائح اللحم بالكاجو والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: شرائح اللحم بالكاجو والبروكلي   شرائح اللحم بالكاجو والبروكلي Icon_minitimeالثلاثاء 07 أغسطس 2012, 6:16 am

المكونات:

1/2 كيلو لحم شرائح
1 بصلة كبيرة جوليان
2 معلقة كبيرة صويا صوص
1/2 كوب كاجو محمص
1 كوب بروكلي
2 فص ثوم ناعم
فلفل اسود – كمون – بابريكا – جوزة الطيب
هيل صحيح- كبش قرنفل –ورق غار
2 معلقة كبيرة دبس رمان او عسل اسود
1 معلقة كبيرة خل ابيض او بلسميك
بقدونس اخضر

التحضير: 1-نقلي فى قليل من الزبدة البصل الشرائح حتى يصبح لونه شفاف ثم اضيفى شرائح اللحم و الثوم تشوح سريعا حتى لا تفقد ماؤها ثم نضيف الصويا صوص والتوابل الصحيحة ونضيف مكعب مرقة اللحم ونزود بقليل من الماء المغلى ونتركه ليغلى ثم نهدئ النار ونتركه ليستوى ل30 دقيقة مع تزويدها كل فترة بقليل من الماء الساخن وفى اخر 10 دقائق نضيف التوابل الكمون وجوزة الطيب والفلفل الاسود ودبس الرمان او العسل

2- في نفس الوقت قومى بسلق البروكلي ل3 دقائق فقط فى ماء ساخن ثم ارفعيها في ماء مثلج واتركيها حتى وقت التقديم

3-في وقت التقديم اعيدى تسخين اللحم مع اضافة البروكلي وغرفيه وقدميه مع الكاجو ورشة البقدونس المفروم.

*يقدم مع أرز بسمتى أبيض
توقيع : وردة البستان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

شرائح اللحم بالكاجو والبروكلي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» تعلمي صنع شرائح‏ ‏اللحم‏ ‏بالسبانخ
» شرائح اللحم بصلصة الفجل واليمون
» شرائح اللحم مع الطماطم المشوية الاسبانية
» وصفة: شرائح اللحم بصوص البيستو
» طريقة عمل شرائح اللحم المتبلة مع البصل المحمّر
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كراكيب :: المنتديات الأسرية :: مطبخ كراكيب - اكلات وحلويات-