كيفيه القضاء علي التجاعيد 2013 ، طرق القضاء علي التجاعيد 2014

حصريا على منتديات كراكيب تقدر تتابع اجدد تسريحات الشعر وطرق العناية بالبشرة
وتعرف ايه احدث صبغات الشعر واخر صيحة الميك اب , كل ماتتمناه هتلاقيه عندنا
لمذيد من طرق العناية بالبشرة والتسريحات الجديدة تقدر تدخل قسم التسريحات والعناية بالبشرة على منتديات كراكيب
من هنـأ‘إ ~~~> تسريحات الشعر - العناية بالبشرة - المكياج - الميك اب - صبغات الشعر


 
كثير من الأطباء يجمعون على أن كريمات تفتيح البشرة و التي تحتوي على تلك المواد الخطيرة جدا، يجب عدم صرفها إلا بوصفات طبية و ليست لوصفات تجميلية، و هذا يدفعهم إلى إطلاق تحذيراتهم بشكل متكرر نظراً للآثار الجانبية الخطيرة التي تنجم عنها و شدة التعقيد التي تواجه علاج آثارها، و كذلك الحال للكريمات المضادة للتجاعيد أو المضادة للأكسدة.




المواد المضادة للأكسدة

هي مواد تخلص الجسم من الجذور الحرة التي تضر بخلايا الجلد و تسبب التجاعيد، و كثير من الناس ينفق أموال طائلة لشراء الكريمات المضادة للأكسدة (المضادة للتجاعيد) التي تعطي الجلد منظراً أكثر حيوية و شباباً.


هل هذه المستحضرات فعالة حقا ؟

في الحقيقة تعتمد مدى فعالية المستحضرات المضادة للتجاعيد لحد ما على المواد الفعالة الموجودة فيها على تركيزها.

وقبل الحديث عن المواد الفعاله المضادة للأكسدة سوف نذكر ما هي أسباب تجاعيد الجلد:
1)التجاعيد الفيزيولوجية التي تظهر مع تقدم العمر .
2)التعرض لأشعة الشمس المزمن يسبب تجاعيد الوجه و بقعاً مصطنعة (نمش) و الوقاية من ذلك يكون بتطبيق الواقيات الشمسية .
3)التدخين و هو سبب هام لتجاعيد حول الفم .
4)الشدة النفسية التي تسبب التجاعيد التعبيريه.




أهم المواد الفعاله و المضادة للأكسدة:

1- فيتامين C : و هو فيتامين موجود في الفواكه و الطماطم و تناوله عن طريق الفم لا يساعد على إنتاج الكولاجين في الجلد ، بعكس إستخدامه بشكل كريمات فهو يساعد في تحسين التجاعيد و علاج البقع المصطنعه بتراكيز تتراوح 5 -20% .

2- الريتنول (RETINoL) : و هو أقل تخريشا من (RETIN A) الذي يستخدم لعلاج حب الشباب و مادة الريتنول تساعد في علاج التجاعيد البسيطة ، و هناك دراسات اثبتت فائدة تطبيق الرتينول لعلاج الجلد المتأذي بالشمس (RETIN) و هذه المركبات لا تطبق أثناء الحمل .

3- أحماض الفواكه (حمض التارتريك –(العنب) – حمض الستريك (الليمون) – حمض اللاكتيك (الحليب) – حمض الغليكوليك (السطر) –حمض الخاليك(التفاح) و هذه الأحماض ليس لها تاثيرات حيث يمكن إستعمالها أثناء الحمل ، و تعطي الجلد مظهرا ناعما و نضرا و تطبق بتراكيز حتى 10% و بتراكيز أعلى للتتقشير الكيميائي في عيادات الجلدية .

4- الكوا أنزيم 10 ( coenzyme 10).

5- الببيتيدات مثل Argielin-copper peptides و هي جزيئات صغيرة من البروتين و يفيد-copper peptides في إنذال الجروح و التقرحات .

6- مستخلصات من الشاي الأخضر .

7- فيتامين E إي - ويقلل من خشونه الجلد و يطبق مع فيتامين سي V C.


فكر / فكري...قبل شراء أي مستحضر مضاد للتجاعيد:

1- الثمن : لا توجد علاقة بين ثمن المنتج و فعاليته.
2- الإستخدام اليومي : ينبغي إستخدام المستحضر يوميا و لفترات طويلة .
3- ضرورة الحماية من الشمس.
4- الإمتناع عن التدخين .
5- تناول الغذاء الصحي : حيث ان الكثير من الأغذية (الفواكه و الخضروات ) تحتوي على مضادات للأكسدة.
6- ممارسة الرياضة : التي تحسن جري الدم في الجلد .
7- وصفة طبية : حيث أن الكريمات الطبية المضادة للتجاعيد و الموصوفة من قبل طبيب جلدية تكون ذات فوائد أكبر بسبب إحتوائها على مواد فعالة ذات تراكيز فعالة .
8- الكريمات المرطبة تعالج جفاف الجلد فقط و ليس لها تأثير مضاد للتجاعيد إلا إذا إحتوت على مواد مضادة للأكسدة مثل فيتامين C أو E أو أحماض الفواكه.


و أخيرا...إن تأثير الكريمات المضادة للتجاعيد يعد قليلاً إلى متوسطاً في علاج التجاعيد، و في كثير من الأحيان تشارك بالفعالية إذا دعت الحاجة لإجراءات طبية مثل حقن البوتكس أو الهالورونيك أسيد أو حقن الميزوثيرابي أو حقن البلازما الطازجة (PRP) أو التقشير الكيميائي حتى الليزر.
مقال د. ربا السباعي في صحيفة الجزيرة